洗澡、刮胡子、打開電腦。東京29歲的大學(xué)畢業(yè)生松本就這樣開始了他平常的一天。在電腦啟動的當(dāng)口，他給自己沖了杯咖啡。然后一邊喝咖啡，一邊上網(wǎng)。他先是接收了一些郵件，并瀏覽一下在線社交網(wǎng)絡(luò)的消息。松本經(jīng)常登陸的社交網(wǎng)絡(luò)主要都是有關(guān)動漫游戲的網(wǎng)站，那里有他的很多朋友和游戲迷。之后，他一邊回答朋友們的各種動漫問題，一邊玩起網(wǎng)絡(luò)游戲。松本住在父母家，靠著制作動漫游戲和參加網(wǎng)游大賽的獎金過活。

這是日本“宅一族”的典型生活。據(jù)《環(huán)球時報》記者了解，他們基本上都是二三十歲的青年人，隨著電腦、網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展而成長。他們中許多人沒有固定職業(yè)，甚至很多人表示，在28歲前絕不參加工作。這一人群的理念不再是為掙錢而掙錢，而是在需要掙錢的時候去掙錢，從事自己興趣所在的一些彈性很大的工作，包括自由撰稿人、平面設(shè)計師和藝術(shù)家。

實(shí)際上，這種“宅文化”首先在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)及消費(fèi)文化成熟的西方社會興起。上個世紀(jì)的80年代，大批的英國年輕人被稱作是“沙發(fā)土豆”：下班后唯一做的就是躺在沙發(fā)上，吃炸薯條看電視。然而事隔20年后，新一代的英國人雖然知道“沙發(fā)土豆”生活方式對健康的危害，但僅從沙發(fā)上站了起來，還沒能走出家門，“宅一族”成了他們的代名詞。

英國廣播公司（BBC）曾報道說，英國18歲到30歲的年輕人當(dāng)中，約四成都是“宅男宅女”，他們當(dāng)中除了學(xué)生外，有一半是自由職業(yè)者。

那么“宅一族”越來越多，到底是好還是不好呢？

無所謂是進(jìn)化，還是退化，成長是關(guān)鍵

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)讓我們享受到了空前豐富的娛樂活動，且不說五花八門的游戲已經(jīng)讓很多人無暇睡眠，海量的信息更是讓我們足不出戶就能知曉天下事。現(xiàn)在我們的生活有四寶就行：WIFI、外賣、快遞、淘寶。

沒有網(wǎng)絡(luò)的時代，大部分事情需要親力親為，但隨著發(fā)達(dá)網(wǎng)絡(luò)的延展，購物、餐飲這些日常需求早已不是問題，收發(fā)信件和快遞之類的更不在話下。

以前我們還用鋼筆蘸著墨水寫下書信，小心翼翼的寄出，慢慢等待對方的回應(yīng)。現(xiàn)在一條微信一段語音只需要手指輕輕一點(diǎn)，對面就立刻“叮”的一聲收到。

似乎就連交朋友，也變得更加簡單，比如抖音，比如微博，我們可以在上面任意發(fā)表自己的觀點(diǎn)，分享自己的生活，它讓每個普通人都有機(jī)會被點(diǎn)贊，被圈粉。現(xiàn)代年輕人通過這些社交平臺互相關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)，發(fā)現(xiàn)相似的愛好，幾個私信聊天就能成為閨蜜死黨戀人。

成長在互聯(lián)網(wǎng)時代里的年輕人，到底是進(jìn)化了還是退化了呢？似乎互聯(lián)網(wǎng)讓很多人失去了動手能力，然而，互聯(lián)網(wǎng)也解決了人們生活的便利性，以及生活效率問題。所以，一個時代的發(fā)展，針對某個個體，從某種程度而言，無所謂是進(jìn)化還是退化，只要在其中找到成長，實(shí)現(xiàn)價值，這才是生命中最重要也是最有意義的事。

心宅，還是身宅？積極的宅，是順應(yīng)變化

“宅一族”的增加，并不一定是壞事。即使沒有身宅，很多人的心一直是宅的。宅與不宅，不只是看狀態(tài)，更多的是看心態(tài)。

我記得疫情期間，宅在家中工作，穿自己最舒服的衣服，不用化妝，素面朝天。累的時候隨意躺著，不用在意躺著的姿勢。不用忙著思考如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系，不用點(diǎn)外賣，自己做自己喜歡吃的菜肴，我非常享受那一份難得的安靜的工作時光。

之前常常出差的我，在疫情期間，方感受到宅家工作的快樂。在天氣晴朗的周末，早晨起來跑步，健身房里鍛煉，洗完澡，回家做一頓特別棒的午餐，盛在精致的餐具里，放在好看的桌布上，拍上一張美美的照片發(fā)一個朋友圈，分享自己的歡樂，豈不快哉。午休后，看看自己喜歡的書，一杯咖啡，一本書，一個小狗，一個你。夕陽西下，多么美好的畫面。

順應(yīng)變化，合乎時宜的宅，是一種積極的宅，也是一種境界。"采菊東籬下，悠然見南山"的陶淵明，不滿官場狡詐，勾心斗角，辭官奔向隱居的田園生活，寫出了流芳千古的詩詞，也是一種對文明發(fā)展的價值。

宅是一種生活方式，沒有所謂好與壞，對與錯，其關(guān)鍵在于，這種方式，有沒有引發(fā)你生命里一種積極向上的狀態(tài)，是不是順應(yīng)了你生而為人想要追求的意義，有沒有對人類的文明貢獻(xiàn)了一點(diǎn)自己的力量。